北近畿最大の卸売市場 
   
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 ハマチ
 
 ハマチは出世魚ブリの若魚で40〜60cmのものを呼ぶ(関西)。刺身、たたき、寿司ねた、しゃぶしゃぶ、照り焼き、塩焼き、ぶり大根など様々な料理方法がある。
 養殖が多く、年間と通して売られる。たんぱく質や脂質が多く、EPA、DHAが含まれ、ビタミンB1、ビタミンB2も多い。脂が多いわりにクセのないあっさりした味。
 
                                        




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